Подготовка к походам

Сплав на катамаранах, техника гребли, безопасность

Сплавы на катамаранах - это самый популярный вид водного туризма в нашей стране.
Катамаран - уникальное судно в мировой практике водного туризма и спортивного сплава. Рождённый в середине 1970-х (автором идеи является москвич С.П.Папуш), через 10-15 лет ставший самым массовым судном в походах высоких (начиная с 4-й) категорий, не сдавший своих позиций даже в условиях массовой экспансии полиэтиленовых каяков (и связанной с ними совершенно новой культуры сплава по бурной воде), сплавы на катамаранах уверенно и вполне оправданно занимают одну из лидирующих позиций в ряду сплавных судов. Универсальность концепции обеспечивает судам этого класса весьма широкий диапазон применения - от семейных прогулок по низкокатегорийным речкам до организации рекордных прохождений суперпрепятствий.

СПЛАВЫ ПО РЕКАМ - ТУТ!

Голодные Походы - ТЕОРИЯ

Г. Рыжавский, В. Гурвич

  ГОЛОДНЫЙ ПОХОД

  АВАРИЯ БЕЗ АВАРИИ

  

  Собираясь в поход, мы большое внимание уделяем продовольственному рациону. Даже при самом тщательном подборе вес продуктов в походах, рассчитанных на 20 - 25 дней по ненаселенной местности, составляет на старте больше 15 кг, т. е. около половины веса всего груза. Но чем больше вес багажа на маршруте, тем тяжелее и медленнее передвигается группа, тем меньше можно увидеть. Туристы ищут рационы, которые весили бы меньше, но все же могли компенсировать энергозатраты. Однако получить вес продуктов меньше 600 г на человека в день не удается, если считать, что худеть в походе нежелательно.

  Правда, в последнее время некоторые опытные туристы, опровергая такие представления, успешно ходят без ущерба для здоровья на малокалорийной "диете", не превышающей 300 - 400 г на человека в день, а иногда и того меньше. Причем эти группы (в отличие от "кадавров", которые руководствуются девизом "сколько поешь - столько пройдешь" и берут с собой не меньше 1 кг продуктов на человека в день) обладают, как правило, повышенной подвижностью и проходят более протяженные и интересные маршруты.

  Таким образом, активность группы, ее физическое состояние и возможности не прямо пропорциональны количеству потребляемой пищи.

  Тем не менее существует психологический барьер перед "нулевой диетой", заключающийся в боязни остаться вовсе без питания в ненаселенной местности. А ведь в дальних походах ситуация, когда группа лишается продовольствия, не такая уж редкость.

Фотографии на сайте размещены в качестве научного, информационного, учебного и культурного материала без цели извлечения прибыли.

Контактная информация:

Капитан команды Кочующих (он же главный по сайту):
Хафизов Ахат - Hafizow@yandex.ru

Продвижение сайта в интернете:

Лоцман команды Кочующих
Бортяков Андрей - abortyakov@yandex.ru

RSS-материал